着ながらトレーニングしちゃいましょう💛
美容大好きな美容MENの僕でも体型維持には凄く気を付けています💛
普段は女性の方に色々コスメやサプリメントなどオススメしているのですが、今回は普段は忙しくて運動や筋トレする時間をなかなか取れない働き盛りの男性にお勧めしたい商品です！
ウェブデザイナーやプログラマーなど、パソコンの前で座っている時間がとても長く、運動不足になりがちな方にとって、この加圧シャツは着たまま作業が出来るため最適です！
日常生活で着ているだけで、動作の一つ一つに負荷がかかり筋肉を加圧・刺激しトレーニング効果を得られます！
着ているだけで簡単に筋トレとダイエット効果の2つを得られる大人気商品です！
・ゴム以上の伸縮効果を持つ「スパンデックス繊維」で激しい運動中でも使用でき、常に身体へ強い圧力を加え、どんな体型でも強力なフィット感を体感して頂けます！
・テリレン82％・スパンデックス18％使用した高品質製品です。
・特殊裁断加工による独自の加圧ラインを採用した事により胸まわり・肩・背中・ウエストにかけて全方位加圧を可能にしました！
・体幹に非常に強い負荷がかかる為、効率的に身体を鍛え上げる事が可能です！
・着るだけで姿勢矯正され自信みなぎる理想的な体型を実現します！
・最近ポッコリお腹が気になる男性
・身体を鍛えたいけど運動する時間があまりとれない男性
・身体を鍛えたいけど筋トレは苦手という男性
・かっこいい体型にしてモテたい男性
・逆三角形のシックスパックを目指す男性
原材料： テリレン 82% スパンデックス 18%
製造： 中国製
強力な加圧で締め付けられるため、ご使用の際は体重減少、筋肉疲労、脱水症状への注意が必要！
ゴム以上の伸縮効果を持ち、かつ高い速乾性、耐久性、吸収性を誇る特殊繊維スパンデックス（SPANDEX）を採用！
スパンデックスを18％を生地に使用！
スパンデックスとは？
スパンデックスは超伸縮ポリウレタン弾性繊維のことです。
スパンデックスはスポーツ用衣料、靴下、水着、婦人用下着等に多く使われています。
混紡率が10%以下であっても特性を失うことはありません。
またスパンデックスは天然ゴムよりも軽いです。
強くて耐老化性も良いのが特徴です。
さらにスパンデックスはゴムのような伸縮性もあり、原長の5倍から8倍に伸びます。
スパンデックスで作られたこちらの商品は一般のシャツとのサイズの比較を見てもかなり小さいのが特徴です‼
加圧シャツを着用し筋トレを行うと効果は17倍と言われています‼
実際に着用してみて、感じたのは背筋が伸びるのと腹筋が本当に割れてきます。
着用して寝ると着用し始めた時はかなりの圧力を感じます。
諦めなければ、あなたの体は変貌します。
強い体と共に強いメンタルも手に入ります。
理想の体を手に入れたいのはあなたの気持ちだけではなくて、あなたの肉体も望んでいます。
こちらを着用し、普段の生活プラス筋トレを行うことで理想の体はあなたのものです‼
女性の方も旦那様やお付き合いしてる方にプレゼントしたら喜ばれますよね💛
白髪が気になる時🛀
たまーに見つかる白髪や、段々と増えてくる白髪気になりますよね！
白髪染めってギシギシなってしまうイメージがありますね！
髪の痛みに悩んでいる方はシャンプーにこだわっているのではないでしょうか。
「白髪を染めたい！」というだけで毎日白髪染め用のシャンプーを使うのは髪の痛みも心配です。
こちらは週に一回でOKなのでそれ以外はいつものお気に入りシャンプーで問題ありません！
成分‼
水、ラウラミドDEA、コカミドプロピルペタインラウレス-4カルボン酸Na、イソペンチルジオール、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルアラニンTEA褐藻エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、ホップエキスラウラミノプロピオン酸Na、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン（羊毛）、ヘマチン、アルギニン、シャクヤク根エキス、ボタンエキス、マドンナリー根エキス、オウゴン根エキス、ローズマリー葉エキス、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、キトサンサクシナミド、BG、加水分解シルク、塩化Na、クエン酸、クエン酸Na、安息香酸Na、ソルビン酸K、デキストリン、ポリクオタニウム-10、フェノキシタノール、エタノール、加水分解クチナシエキス、（＋／－）HC黄4、4-ヒドロキシプロピルアミノ-3-ニトロフェノール、HC青2、塩基性青99、塩基性茶16、塩基性赤76、塩基性質57
中でもヘマチンには、髪の成分をつくり髪を補修してくれる働きがあると言われています。
また、メラニンを活性化しこれから生える髪を黒くする働きもあるので、白髪予防にもいいですね。
パラベンとは商品の腐敗防止のための防腐剤として多くの化粧品に含まれています。
刺激が少ないと認められており、古くから使われている成分です。
しかし、必ずしも肌に悪いというわけではなく、皮膚が過敏な方はかぶれてしまう場合もあります。
パラベンフリーのこちらのシャンプーは肌の弱い方でも安心して使用することが出来ます💛
独自ブレンドの濃密カラー製法により、週1回のシャンプーで自然にきれいに染まります。
こまめにケアするとなると大変で億劫になると思います。
このシャンプーなら、たった週に一回使用することで、伸びてくる白髪を染めることができ非常に手間がかかりません。
週に一回使用することで、白髪の無い状態等いのを続けていくことが出来るんです。
個人差がありますので、状態を確かめながら使用してくださいね！
使い方も非常に簡単で、普段通りに髪を洗うだけでいいんです💛
髪を泡で馴染ませて、しっかり洗い流せば良いみたいです！
「リアルブラック」と「ナチュラルブラウン」の2色で販売されているので、自分の髪に合う色の方を選んでくださいね！
普段のシャンプーにぜひ取り入れたいですよね💛
まずはお手軽ファスティング❔
やってみたいけど、全く断食なんてしたことないので、いきなり「３日間何も食べません！」というのは危険。かえって体を壊しそう！
ですので、まずは1日のうち1食だけ食事を抜いて、その食事をこちらのドリンクに置き換えます。
「酵素ドリンクを飲むだけで、食事の置き換えになるの？」と思いますが、結論を言えば大丈夫。後ほど述べますが、濃厚な味で甘みもあり、空腹を満たすだけの満足感があります。
激しい運動をする生活ではないので、1食を酵素ドリンクに置き換えることは無理なくできそうです。
60種類の野菜・海藻・穀物を酵素の働きで熟成発酵させた飲む野菜です。
原材料を見て分かるとおり、余計な成分が一切入っていません。
素材はすべて国産で、そのうち90%が九州産。
保存料や安定剤といった品質保持目的の成分も添加されていませんし、砂糖・はちみつ・香料なども入っていません。これは嬉しいですね💛
さらに、水や糖液で薄めるようなこともされていません。
まさに野菜エキスそのものです‼
コップ1杯でバケツ1杯分の野菜と同等の栄養分があるそうです💛
カロリーも、100ccあたり約178kcalと低カロリー！
ダイエットやファスティング中の栄養補給にも丁度いいドリンクだと思います‼
３つの魅力💛
１．水や液糖で薄めていない原液100%完全無添加の発酵エキスを使用
２．原材料は全て国産、その内90%は九州産を使用するこだわり
３．マクロビオティック理論と断食道場の20年の経験の中で培った独自のノウハウによって作られた酵素ドリンク
こちらに含まれる酵素が体内の酵素のサポートを行うことで血流の改善につながり、クマやくすみの改善にも期待ができるでしょう。
また消化のサポートを行うことで速やかに栄養素を分解・吸収することができ、排出もスムーズになります。内側からのデトックス効果が期待できるため、美肌を作るサイクルにも効果的ですね。
とりあえず初日は20ccから！
こちらは飲む野菜なので、毎日摂取できるのであれば飲み方は自由です。
具体的に夜抜きの場合は夕食の時間に20cc飲んで下さい。
夕食を抜くとなるとどうしてもお腹が減りやすいですので、さらにもう20cc飲んでもかまいませんが、必ず次の日の朝食の直前には20ccを飲むようにして下さい。
重要な事は、朝・昼・夜のいつの食事を抜いても構いませんので、とにかく食事を抜いた後の次の食事、朝抜きなら昼・昼抜きなら夜・夜抜きなら朝の食前は必ず20cc飲んでから食事を取るということと、一口目を20回以上噛む！ということです‼
何だか簡単に取り組めそうですよね💛
あちこち気になる気になる‼
これからお肌の露出も多くなる季節になってきますよね！
色々夏の装いを楽しめますね💛
そんな時に肘や膝の黒ずみが気になる場所なら全身に使えるこちらののジェルクリーム🌼
わきの黒ずみに悩む人に人気ですが、わきの黒ずみだけとは限らず、脇や二の腕の乾燥にも使えます。
・ワキの黒ずみが気になっていて、何とかしたい！
・黒ずみで気になる部分、例えばワキの他にも、ひじやひざなど気になるところがある！
・二の腕や太ももなどブツブツのようなものがあって気になる！
など、黒ずみやブツブツをなんとかしたい！という方にオススメです！
おすすめできる４つの理由↓
１・お肌を刺激から保護する為にセラミドを配合しています。
２・オールインワンタイプになっているので、1分以内で手早くお手入れが出来ちゃいます。
洗顔やお風呂上り後、これ1つでお手入れOKです！
３・肌の内側まで届けられる「ナノ化」成分がぐんぐん浸透してくれます。
４・潤いベールでがんばる高分子成分！
コラーゲン・トレハロース・ヒアルロン酸など97.8%の美容成分でできてるそうです。
着色料・シリコン・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤・鉱物油・アルコール・パラベンすべてが無添加！
💛美容成分97.8％配合💛
美白成分
プラセンタ、グリチルリチン酸2K、
甘草フラボノイド、トウキエキス、エイジツエキス
保湿成分
セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン、
トレハロース、アラントイン
植物成分
アロエエキス、シャクヤクエキス、人参エキス、
クララエキス、ワレモコウエキス
ニオイケア
桑エキス、天然ビタミンＥ
無添加
着色料、シリコン、石油系界面活性剤、
紫外線吸収剤、鉱物油、アルコール、パラベンフリー
黒ずみケアで一番重要なのは保湿ですが、肌に汚れが残っていると汚れが浸透の妨げになり、角質層まで成分を浸透できなくなってしまいます。
入浴後の綺麗な肌に塗ることで、効果的に浸透させることが可能です。
勿論、入浴後は水分をしっかりと拭き取った後に塗ってください！
1円玉大ほどを取り出し、黒ずみが気になる部位に優しく円を描くように肌ぬ塗り込みましょう！
浸透させようと力を入れずに優しく撫でるように塗るのがポイントです。
1円玉大ほどの量を塗らないでケチっていたら二の腕やぶつぶつが再発してしまったという声もありますのでご注意！
「美肌熟成方式のトリプルサンドケア」というケア方法を採用しています💛
手の体温を利用することでジェルを浸透させる働きがあるケア方法です！
こうすることで肌の潤いを逃しません。
更に肌のバリア機能を高めるために2度塗りをしてください！
これらの手順を朝晩の1日2回行うのが正しい使い方になります。
使い続けて黒ずみ、ブツブツお肌とバイバイしましょう💛
敏感肌にも安心💛
敏感肌で使えるものがかなり限られてる・アトピー肌だから自分に合うローションを見つけるのが難しいと悩んでいる方に、お肌に優しくて保湿力も高めのボディローション‼
こちらの商品には保湿成分のフィラグリンのほか、保湿には欠かせない成分「セラミド」も入っています。この2つの成分が、肌のバリア機能を回復し、水分をキープしてくれます。
赤ちゃんにも使えるやさしい低刺激性のクリームで、体だけじゃなく顔にも使えます。
同じシリーズのボディウォッシュにもフィラグリンが入っていて、刺激の強い洗浄剤が使えないアトピーからの乾燥肌や敏感肌、かゆみが気になる肌、カサカサな加齢肌をしっとりうるおします。
世界50か国の人たちが愛用しているのも信頼がおけるポイントですね💛
敏感肌用スキンケアすら使えないという、深刻な乾燥・敏感肌の人の為に開発されたスキンケア商品。（アトピー肌の人も使い続けたいと答えているそう）
乾燥・敏感肌・アトピー肌で不足するフィラグリンに着目し、独自の技術で、肌のバリア機能を整えるフィラグリン分解産物を成分として配合することに成功し、乾燥・敏感肌に悩む方々のために肌の潤いを逃さず、刺激から肌を守る、ボディケアラインを開発することが出来ました。
天然保湿因子「フィラグリン」が、うるおいに満ちた健やかな肌・うるおいが長続きする滑らかな肌へと導きます。
先進の皮膚科学から生まれた
フィラグリン分解産物。
フィラグリンと肌のバリア機能や保湿を担ってくれるタンパク質の一種です。
年齢とともにフィラグリンの生成量はどんどん減ってしまいます。
１.肌にうるおいを閉じ込める
２.加齢による乾燥・敏感肌にも効果的
３.赤ちゃんの肌にも使えるやさしさ
しっかりと保湿をしてくれるセラミド前駆体と肌のバリア機能を整えてくれるフラグリン。
合わせることで肌に水分を保ち逃さずにかさつきや乾燥によるかゆみを防ぎます。
こうすることで潤う健康的な素肌へと導いてくれます。
こちらのシリーズは敏感肌用の化粧品でも使うことができない、アトピー肌で困っるというかたでも使うことができます‼
使い方はとてもかんたんです。
ボディウォッシュで洗ったあと、乾燥が気になるところに適量を手でなじませるだけです‼
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洗い流す
すすぎ残しのないように、
十分洗い流します。
なじませる
乾燥が気になるときなどに
適量を手に取り、なじませます。
ポイントは、シャワーなどでしっかり汗や汚れを洗い流してから、たっぷりと泡立ててやさしく洗います。
どの敏感肌用の製品を使用しても「私の肌には合わなかった」そんな肌の悩みを抱えた方の為のシリーズです。
いろいろな肌質にも合うので安心して使い続けられますね💛
目の疲れにアサイベリー👀視界クッキリ💛
ブログへ訪問頂き、ありがとうございます🌼
40代くらいになると加齢のために視力が落ちてきたり、ピントが合いにくくなったり、いろいろな目の問題が起こってきますよね。
特に夜になると、目の疲れや乾燥したりします！車や自転車に乗る人には、日暮れ時の運転は普通でも怖いもの。特に薄暗さで急に視力が落ちてくる人には、見えにくい中でハンドルを持つのは怖いですよね。
そんな時にお勧め💛👀
アマゾンのスーパーフルーツ「アサイベリー」を筆頭に「ビルベリー」「カシス」の３つのベリーにレスベラトロールで有名な「赤ブドウ」を加え、さらに「マリーゴールド」から特許製法で抽出したルテインを配合。ドライアイなど疲れ目の症状におすすめです。
” アサイーベリーは、赤道直下の強い直射日光が照りつけるブラジル・アマゾン原産の果実です。目にいい成分といえばポリフェノールの一種のアントシアニン。アサイーベリーはその含有量が群を抜いています💛
このようにアサイーベリーの特徴は「アントシアニンの含有量がとにかく多い！」ということです。
アントシアニンの含有量は数字で表す事ができるので、その事実に偽りはないでしょう。次の数字を見てください。
果物100gあたりのアントシアニンの含有量
アサイー …414mg
ブルーベリ－… 89mg
アサイーベリーには、目にいいとされるブルーベリーの5倍ものアントシアニンが含まれています💛
PCやスマホから毎日ブルーライトを受けている現代人には必要な栄養素です。
しかし体内で作ることができない成分ですので、サプリなどで補うしかないです。
最後にアスタキサンチン抗酸化作用がある栄養素で、ビタミンEの1,000倍の高酸化力を持つと言われています。
ポリフェノールとアスタキサンチンで、若々しい瞳を保つ力を引出してくれます。
これだけのポリフェノールと抗酸化栄養素を含んだその質も凄いんです。
主成分のアサイーベリーですが、使われているのが“グロッソアサイーベリー”と呼ばれる。収穫後24時間以内に搾汁し、殺菌、冷凍。
鮮度と栄養素が豊富に残った状態でカプセル化してるんです。
この“グロッソアサイーベリー”はブラジル農務省規格ランＡの最もグレードの高い最高濃度の“グロッソアサイーベリー”は生産も難しく、とても希少価値が高い最高品質のポリフェノールが、豊富に含まれた物を使用しています。
食べ物やサプリでしか摂ることができないポリフェノール。
どうせ摂るなら最高品質の物の方がいいですね💛
目は大事なので、ぜひ試してみてくださいね💛
シャワシャワ炭酸シャンプー🛀
ブログへの訪問ありがとうございます🌼
お勧めのシャワシャワシャンプーを紹介します💛
炭酸シャンプーの良し悪しを確認する時に重要なのが炭酸濃度
このスパークリングシャンプーの炭酸濃度は5,000ppmです。
炭酸は洗髪中に非常に微細な泡になります。
普通のシャンプーでは取り切れない毛穴に詰まった頑固な皮脂や角質汚れを浮かせてスッキリと洗い流します。
炭酸シャンプーには血行促進効果も
シャンプーの中に溶け込んだ二酸化炭素は、分子構造が非常に細かく、洗髪中に皮膚に浸透して毛細血管に入り込みます。
毛細血管の中の二酸化炭素濃度が高くなると、身体はより多くの酸素を取り入れるために血管を広げて血流を増やすようになり、血行が促進されます。
血行が促進されることでより健やかな毛髪が育ちやすい頭皮環境が整えやすくなります。
使用されている洗浄成分は💛
「ココイルグルタミン酸Na」という成分。
植物由来のグルタミン酸とヤシ油脂肪酸で構成されている代表的なアミノ酸系洗浄剤です。
洗浄力がマイルドで、頭皮のバリア成分は残しつつ皮脂や汚れをきれいに落としてくれるのが特徴です。
頭皮や髪の毛と同じ弱酸性なため刺激も少なく、洗髪後に乾燥やキシミ、ツッパリが気にならないのが嬉しいです。
またカラーリングの退色効果も非常に低いため、カラーリングが長持ちするというのも女性に嬉しいポイントです。
スパークリングシャンプーの炭酸効果で汚れや余分な皮脂を落とした後、しっかりと保湿成分で地肌と髪に潤いを与えてくれます。
・マカデミア種子油
髪の毛の成分でもあるパルミトレイン酸やオレイン酸を豊富に含む。
浸透力が高く、髪に自然な艶と潤いを与えてくれ、サラサラな髪を長時間キープできます。
・アーモンド油
アーモンド油には保湿力の高いオレイン酸が豊富に含まれています。
また髪が必要とするマグネシウムやカリウムなどのミネラル成分も含まれているため、髪への栄養補給効果が期待できます。
・オリーブ果実油
オリーブ果実油は中東を中心に古代からヘアオイルとして使われてきました。
オレイン酸を豊富に含み、特にシャンプー後に乾燥でかゆみが出たり、フケが出たりする症状に悩んでいる方におすすめの成分です。
・ツバキ種子油
日本で昔から髪油として使用されてきました。オレイン酸を豊富に含み、ドライヤーの熱や紫外線などによるダメージから髪を守ります。
・ホホバ種子油
人間の皮脂とよく似た構造で肌に馴染みやすく、ビタミンBやビタミンE、ミネラル、アミノ酸といった成分を豊富に含んでいるため、髪や肌への栄養補給効果が期待でき、艶のある髪にしてくれます。
抜け毛予防
・ホップ花エキス
ホップ花エキスには、脱毛の原因になる5α-リダクターゼを抑制する働きがあることが実験検証から明らかになっています。
使い方💛
頭皮と髪を健やかに保つためにも毎日の使用を心がけてください。
1回の使用量の目安は、髪の長さがロングの場合はピンポン玉が3つ分、ショートの場合はピンポン玉2つ分です。
まず、ぬるま湯で髪と頭皮を十分に濡らしましょう。
シャンプーを適量手に取り、泡立てていきます。
頭皮をマッサージするように洗ってください。
シャンプーを残さず洗い流したら完了です。
毎回シャンプータイムが楽しみになりますね🛀
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